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1: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:11:53.73 ID:x1V3vwucr
日本人の平均的な睡眠時間はどれくらいなのだろうか。日本を含めた14カ国の睡眠時間について調査したところ、日本は2020年の平均睡眠時間が世界で最も短く、6時間22分19秒であることが分かった。

調査によると、日本は20年の平均睡眠時間が世界で最も短く、6時間22分19秒だった。年間で毎日の平均睡眠時間が6時間を下回ったユーザーの割合は32.13%で、「ショートスリーパー」の割合も最多となっている。一方、睡眠時間の長さがトップ3となった国はいずれも西ヨーロッパの国で、1位にベルギー、英国、フランスと続いた。

https://www.itmedia.co.jp/business/articles/2105/01/news017.html






2: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:12:24.27 ID:mK+74kD2a
↓以下寝てない自慢

3: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:12:41.69 ID:WObFBHNad
寝ないと鬱になるわ

5: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:13:04.21 ID:oZBNKeI70
8時間は寝ないとあかんわ

6: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:13:13.57 ID:j2IkUYCVr
年取ると寝たくても寝れんのや
寝るのにも体力要るんや

355: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:45:31.88 ID:27xLfiEx0
>>6
これ言うよな
ピンとこないけど周り見たら事実そうやもんな

591: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 22:04:30.65 ID:wPc2Xg0o0
>>6
その癖して映画見ながらねてるやんけあんたら

7: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:13:31.86 ID:UguDiCr40
俺は8時間は寝てるけどな
社畜さんw

8: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:13:46.07 ID:0v+HfgpXr
結構寝てると思った

9: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:13:49.03 ID:tIbZbUwj0
8時間は寝ろよ

10: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:13:49.79 ID:5zUHnENe0
1日が短すぎるのが問題や
見たい動画とかやりたいこと多すぎて足りない

11: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:14:01.18 ID:hH80+CgL0
休日は10時間やね
平日は6時間で耐えとるわ

12: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:14:24.55 ID:SlTVdV+Qd
6時に起きるとしたら23時半に寝ても短いってことか
アメトークも観れんやん

13: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:14:33.55 ID:zxeIjgm+0
8時間寝た日はすこぶる体調良いわ
6じゃ足りねーんだろうな

15: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:15:22.00 ID:Fmmxe3lB0
おっちゃんやから寝ても夜に何度もオシッコで起きるわ

16: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:15:30.28 ID:xZFYZOFw0
30分昼寝タイムほしい

17: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:15:37.09 ID:b7mNAvvWM
日本「睡眠時間短いです、労働時間長いです、給料安いです」←反乱が起きない理由wwwwwwwwwwwwwww

何?

57: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:20:59.74 ID:lHQDsjbr0
>>17
睡眠時間短くて脳がバグって正常な判断が出来ないんや

18: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:15:48.71 ID:I7McQCMD0
出社してた時は3-5時間やった
リモワの今は毎日8時間や😤

19: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:16:01.38 ID:/h6d+8IK0
本当にショートスリーパーか?無理してるだけだろ

22: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:16:34.08 ID:/f6rcjfJ0
ワイは平日5時間半で休日8時間やな

23: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:16:35.53 ID:KvM+7ejBp
ワイは12時間以上寝てる

25: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:16:51.00 ID:Q3vZ6F810
6時間も寝れば十分やろ

26: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:16:55.73 ID:iqTDsrhAM
こないだあまりにも眠たくて九時には寝込んでもうた
ほんで起きたら八時前やった
十一時間寝てたのに仕事中やっぱり眠たかったわ
なんかの病気かな

40: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:18:58.15 ID:RHX6KMTq0
>>26
缶コーヒーやその他ソフトドリンク等、甘い飲み物よく飲んでない?
急性高血糖の症状に眠気あるぞ

77: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:22:48.07 ID:iqTDsrhAM
>>40
まさしく缶コーヒーやその他甘い飲み物大好きやわ
今日から気つける

388: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:47:16.43 ID:XM2SjTqcM
>>26
でぶやろ
睡眠時無呼吸症候群や

408: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:48:15.71 ID:aRV6BESN0
>>388
睡眠時無呼吸症候群は起きるからそんな寝れんわ
わいは6時間寝るのに三、四回おきる

28: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:16:57.86 ID:tIS+5yi1r
寝てないとマジ知らんうちに判断力思考力落ちてる

30: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:17:33.60 ID:umobotFN0
海外は4時間なんだけど何がいいたい?
もっと働けと?

31: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:17:41.46 ID:mAK5vhuu0
なんや世の中6時間も寝れてるんやな
休みの日で目覚ましかけないでもいつもの時間に震えながら起きちゃう

32: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:17:52.00 ID:ZK270zs20
大戦犯スマホ

33: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:17:56.36 ID:9TMH9tCX0
ワイは今日12時間寝たで

34: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:17:59.07 ID:EZIE13x20
仕事のこと考えると眠れんわ
夢に出てくる

36: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:18:38.84 ID:nZ1Y0D790
6時間寝たら平日の自由時間が飯風呂入れて1日4時間弱しかない

37: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:18:43.82 ID:/GQG19lb0
寝不足の自覚あっても早く寝たぶんだけ早く目が覚めて結局6時間やわ

38: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:18:44.07 ID:T5I/k2zs0
早めに寝たいのにいつの間にか深夜になってるのはなんで?

39: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:18:44.56 ID:pLyQm+m4a
7時間寝ないと頭がぼーっとして仕事に集中できない

43: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:19:09.41 ID:c627lM/HM
社会「寝たいなら娯楽の時間削れ」

44: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:19:18.31 ID:8ydtGd9EM
8時間は寝たい

51: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:19:54.86 ID:WGLuEbls0
普通3時に寝て10時半に起きるよね

52: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:20:09.36 ID:ZaNM1LEtd
6時間切ると帰りの電車で寝落ちして全然読書できんわ

63: 名無しのセカ速さん 2021/11/19(金) 21:21:33.20 ID:LbI7Umks0
またワイら何かやっちゃいました?

引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1637323913/